Hyrox

Kesä on täällä ja sen myötä asiakaspalvelun aukiolo muuttuu.

Palvelemme asiakaspalvelussa kesän ajan:

Maanantai 17.30-19.00

Tiistai-Keskiviikko 15.00-17.00

Torstai 17.00-19.00

Lauantai 12.00-14.00

Ryhmäliikuntakalenteri uudistuu myös 13.5. alkaen. Tunnit varattavissa nettisivuilla ryhmäliikuntakalenterissa. Tervetuloa tunneille!

Aurinkoista kesää!

HYROX on vuonna 2017 Saksasta liikkeellelähtenyt urheilukilpailu KAIKILLE! Se on nopeatempoinen ja kovasykkeinen, mutta jokainen voi tehdä sen omalla kuntotasollaan. HYROX-kilpailut käydään isoon messuhalliin rakennetulla sisäkilpailuareenalla. Jokainen kilpailu alkaa 1 kilometrin juoksulla, jota seuraa yksi toiminnallinen harjoite. Tämä toistetaan 8 kertaa ja lopputulemana on 8 km ja 8 toiminnallista harjoitetta.